Monday, January 01, 2018



General Knowledge Set-11

1. ਆਰਿਆ ਲੋਕ ਪੰਜਾਬ ਵਿਚ ਕਦੋ ਆਏ-

a) 2 1/2 ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ                                      b) 3 ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ 

c) 2 ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ                                            d) 4-5 ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ 

2. ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਹੜਪਾ ਸਭਿਅਤਾ ਦੇ ਲੋਕ ਕਿਸ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਦੇ ਸਨ-

a) ਵਿਸ਼ਨੂ ਪੂਜਾ                                                          b) ਲਿੰਗ ਪੂਜਾ

c) ਬ੍ਰਹਮ ਪੂਜਾ                                                           d) ਗਣੇਸ਼ ਪੂਜਾ

3. ਪੰਜਾਬ ਵਿਚ ਰੇਲਵੇ ਡਬੇ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਖਾਨਾ ਕਿਥੇ ਹੈ-

a) ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ                                                           b) ਕਪੂਰਥਲਾ

c) ਬਠਿੰਡਾ                                                               d) ਲੁਧਿਆਣਾ

4. ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਕਿਹੜਾ ਜਿਲ੍ਹੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ-

a) ਪਟਿਆਲਾ                                                           b) ਲੁਧਿਆਣਾ

c) ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ                                                             d) ਲੁਧਿਆਣਾ

5. ਅਪਰਬਾਰੀ ਦੋਆਬ ਬਿਜਲੀ ਘਰ ਕਿਥੇ ਹੈ -

a) ਮਲਿਕਪੁਰ                                                          b) ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ

c) ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ                                                       d) ਹਰੀਕੇ ਪੱਤਣ

6. ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਸਭਾ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਮੈਂਬਰ ਚੁਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ -

a) 10                                                                     b) 13

c) 14                                                                     d) 9

7.  ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕੌਣ ਕਰਦਾ ਹੈ -

a) ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ                                                       b) ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਨਹੀ

c) ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ                                                        d) ਲੋਕਸਭਾ ਦੀ ਸਪੀਕਰ 

8. ਬੰਗਾਲ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਗਵਰਨਰ ਜਨਰਲ ਕੌਣ ਸੀ -

a) ਲਾਰਡ ਡਲਹੌਜੀ                                                   b)ਲਾਰਡ ਵੈਲਜ਼ਲੀ 

c) ਵਾਰਨ ਹੇਸਟਿੰਗਜ਼                                                 d) ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਨਹੀ

9. ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕੁਲ ਕਿਨੇ ਕੇਂਦਰ ਸ਼ਾਸਤ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਹਨ-

a) 6                                                                       b) 7

c) 5                                                                       d) 9

10. ਬਦਰੀਨਾਥ ਕਿਸ ਦਰਿਆ ਕਿਨਾਰੇ ਵਸਿਆ ਹੈ -

a) ਗੋਮਤੀ                                                                b) ਗੰਗਾ

c) ਯਮੁਨਾ                                                                d) ਜੇਹਲਮ

11. 'ਗੀਤਾਂਜਲੀ' ਕਿਸ ਲੇਖਕ ਦੀ ਰਚਨਾ ਹੈ -

a) ਵੇਦ ਵਿਆਸ                                                        b) ਕਲਹਣ

c) ਰਬਿੰਦਰਨਾਥ ਟੈਗੋਰ                                             d) ਆਰ. ਕੇ. ਨਰਾਇਣ

12. ਸੀ. ਵੀ. ਰਮਨ ਨੇ ਕਿਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ -

a) ਵਿਗਿਆਨ                                                         b) ਸਿਤਾਰ

c) ਕਲਾਸੀਕਲ ਨਾਚ                                                d) ਕ੍ਰਿਕਟ

13. ਕਿੰਨੇ ਦੇਸ਼ 'ਸਾਰਕ' ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਹਨ -

a) 7                                                                    b) 8 

c) 6                                                                    d) 12

14. ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਕਰੰਸੀ ਮੁਦਰਾ ਦਾ ਨਾਂ ਲਿਖੋ -

a) ਪਾਊਂਡ                                                              b) ਡਾਲਰ

c) ਰਿਆਲ                                                             d) ਦਿਨਾਰ

15. ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖਿਡਾਰੀ ਹਰਭਜਨ ਸਿੰਘ ਦਾ ਨਾਂ ਕਿਹੜੀ ਖੇਡ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ -

a) ਕ੍ਰਿਕਟ                                                              b) ਕੱਬਡੀ

c) ਟੈਨਿਸ                                                              d) ਹਾਕੀ




Answers:- 1. a)  2. b)  3. b)  4. d)  5. a)  6. b)  7. c)  8. c)  9. b)  10. b)  11. c)  12. a)  13. a)  14. b) 15. a)





Friday, December 29, 2017



स्वास्थ्य और व्ययाम

स्वस्थ तन-मन के बिना जीवन बोझ – जीवन एक आनंद है | इस आनंद का अनुभव वाही कर सकता है, जिसका तन और मन दोनों स्वस्थ हो तो मन स्वयं स्वस्थ रहता है | अगर तन-मन स्वस्थ न हों तो जीवन में कोई रन नहीं रहता | ऐसा जीवन व्यर्थ का बोझ बन जाता है |

अच्छे स्वास्थ्य के लिए अपेक्षित कार्यक्रम – अच्छे स्वास्थ्य के लिए तन और मन दोनों का व्ययाम अपेक्षित है | तन के व्यायाम के लिए चाहिए खेल-कूद, योगासन आदि | मन के व्यायाम के लिए अपेक्षित है अच्छे सहिस्य का पठन-पाठन और सत्संगति | अच्छे विचारों और भावों के संपर्क में रहने से मन का व्यायाम होता है |

शरीरिक स्वास्थ्य और व्यायाम – शरीरक स्वास्थ्य का अर्थ है – शरीर को निरोग और सुद्रढ़ बनाना | जब शरीर में कोई बीमारी नहीं होती तो वह ठीक अपने स्वाभाविक स्वरूप में होता है | इसके लिए नित्य व्यायाम करना आवयशक है | व्यायाम करने के अनेक ढंग हो सकते हैं | कबड्डी, खो-खो, हॉकी, फुटबाल, क्रिकेट, बैडमिंटन, टेबल टेनिस आदि मान्यता-प्राप्त खेल हैं | कुश्ती, जुडो-कराटे, मलखंभ, तैराकी अन्य प्रकार के खेल हैं | कुछ खेल गली-मोहल्लों में खेले जाते हैं, जैसा लुका-छिपी, पिट्ठू बनाना आदि | ये सब खेल शरीर को क्रियाशील रखने के ही प्रकार हैं | प्राय: लडकियाँ रस्सी कूदना जैसा व्यायाम में रूचि लेती हैं |

उपर्युक्त शरीरिक क्रियाओं से शरीर के सभी मल दूर हो जाते हैं | पसीना निकलता है | खून का दौरा तीव्र होता है | त्वचा के सभी बंद रंध्र खुल जाते हैं | शरीर हल्का प्रतीत होने लगता है |उसमें रोगों से लड़ने को शक्ति बढ़ जाति है |

मानसिक स्वास्थ्य और व्यायाम – मन को स्वस्थ रखने का आशय है – अपने प्रेम, उत्साह, करुणा आदि भावों को स्वाभाविक बनाए रखना | उन्हें घ्रणा, द्वेष या निंदा में न फँसने देना | इसके लिए सत्साहित्य पढ़ना चाहिए | महापुरुषों की जीवनियाँ पढ़नी चाहिए | शरीरिक रूप से स्वस्थ रहने पर मन भी अपने स्वाभाविक रूप में बना रहता है | अतः शरीरिक व्यायाम मन को शक्ति प्रदान करते हैं |

स्वास्थ व्यक्ति से स्वस्थ समाज का निर्माण – जिस समाज के व्यक्ति स्वस्थ होते हैं, वह समाज भी स्वस्थ बनता है | एसा समाज बुराइयों से लड़ पाता है, अन्याय का विरोध कर पाता है | ऐसा समाज ही प्रेम और करुणा का परिचय दे पाता है | यही कारण है कि अस्वस्थ शरीर वाले नगरीय समाज में चोरी और गुंडागर्दी की घटनाएँ अधिक होती हैं | गाँव के स्वस्थ लोग गाँव में घुसे शत्रुओं का एकजुट होकर मुकाबला करते हैं |


Tuesday, December 26, 2017


 Antonyms Set-13

131. Flagitious-

a) Frivolous                                            b) Ignorant

c) Vapid                                                  d) Innocent

132. Benevolence-

a) Contempt                                            b) Malevolence

c) Hatred                                                 d) Derision

133. Knack-

a) Dullness                                              b) Balance

c) Talent                                                  d) Dexterity

134. Celibate-

a) Profligate                                            b) Reprobate

c) Extravagant                                        d) Prodigal

135. Dither-

a) Cry                                                      b) Refer

c) Decide                                                d) Defer

136. Consolidate-

a) Isolate                                               b) Weaken

c) Divide                                               d) Identify

137. Insolent-

a) Agreeable                                         b) Coward

c) Polite                                                d) Considerate

138. Liability-

a) Assumption                                      b) Exemption

c) Consumption                                    d) Presumtion

139. Convene-

a) Concel                                              b) Adjourn

c) Dissolve                                           d) Postpone

140. Dim-

a) Bright                                               b) Understandable

c) Loud                                                 d) Clear




Answers:- 131. d)  132. b)  133. a)  134. b)  135. c)  136. b)  137. c)  138. b)  139. a)  140. a) 








Antonyms Set-12

121. Rescue-

a) Extricate                                                  b) Waver

c) Bind                                                         d) Desert

122. Agony-

a) Pleasure                                                   b) Bliss

c) Ecstasy                                                    d) Fear

123. Requisite-

a) Dispensable                                             b) Random

c) Inappropriate                                           d) Chaotic

124. Ostentatious-

a) Awkward                                                  b) Bankrupt

c) Ignorant                                                    d) Upretentious

125. Problem-

a) Reply                                                        b) Solution

c) Answer                                                     d) Resolution

126. Execrate-

a) Care                                                          b) Praise

c) Love                                                         d) Bless

127. Moderate-

a) Radical                                                      b) Revolutionary

c) Nihilist                                                      d) Anarchist

128. Punctilious-

a) Irregular                                                    b) Fussy

c) Careless                                                    d) Curious

129. Capricious-

a) Fixed                                                         b) Solid

c) Firm                                                           d) Reliable

130. Capricious-

a) Fixed                                                         b) Brazen

c) Wanton                                                      d) Unblushing



Answers:- 121. d)  122. c) 123. a)  124. d)  125. b)  126. d)  127. c)  128. c)  129. d)  130. b)



Monday, December 25, 2017





Antonyms-set-11

111. Derogatory-

a) Immediate                                        b) Praising

c) Opinionated                                     d) Roguish

112. Balmy-

a) Hard                                                 b) Genuine

c) Mild                                                 d) Fragrant

113. Turbid-

a) Easy                                                  b) Hazy

c) Clear                                                 d) Distinct

114. Obfuscate-

a) Simplify                                            b) Explain

c) Describe                                            d) Clarify

115. Beguile-

a) Persuade                                            b) Cheat

c) Flatter                                                d) Smile

116. Hamstring-

a) Strengthen                                         b) Enlarge

c) Stimulate                                           d) Awaken

117. Sceptical-

a) Inquisitive                                         b) Hopeful

c) Indicative                                          d) Intuitive

118. Destiny-

a) Vulnerability                                     b) Chance

c) Self-Dependence                               d) Fate

119. Perdition-

a) Excitement                                         b) Reward

c) Inspiration                                          d) Salvation

120. Shame-

a) Glorify                                                b) Exalt

c) Dignify                                               d) Enshrine




Answers:- 111. b)  112. a)  113. c)  114. d)  115. a)  116. a)  117. b)  118. c)  119. d)  120.  b)




Antonyms Set-10

101. Allure-

a) Repulse                                      b) Develop

c) Entice                                         d) Decoy

102. Crass-

a) Gross                                          b) Refined

c) Coarse                                        d) Dense

103. Arrogant-

a) Proud                                          b) Meek

c) Insolent                                       d) Rude

104. Astute- 

a) Cowardly                                   b) Foolish

c) Wicked                                       d) Impolite

105. Panic-

a) Alarm                                         b) Indifference

c) Serenity                                      d) Cautionusness

106. Legato-

a) Uneven                                       b) Brief

c) Silent                                          d) Smooth

107. Co-Operation-

a) Rebellion                                   b) Resistance

c) Hindrance                                  d) Opposition

108. Brilliant-

a) Dusty                                         b) Dull

c) Dumb                                        d) Dud

109. Putrid-

a) Fresh                                        b) Fragrant

c) Sweet                                       d) Agreeable

110. Overwrought-

a) Alert                                         b) Alive

c) Excited                                     d) Calm




Answers:- 101. a)  102. b)  103. b)  104. b)  105. c)  107. d)  108. b)  109. a)  110. d)






Sunday, December 24, 2017


Antonyms Set-9

91. Nugatory-

a) Voluptuous                                 b) Slender

c) Valuable                                     d) Worthless

92. Boisterous-

a) Calm                                          b) Comfortable

c) Good                                          d) Happy

93. Evident-

a) Suspected                                   b) Disagreed

c) Doubtful                                     d) Unimportant

94. Destroy-

a) Invent                                          b) Make

c) Produce                                       d) Create

95. Establish-

a) Disrupt                                        b) Uproot

c) Corrode                                       d) Negate

96. Religious-

a) Atheistic                                     b) Immoral

c) Secular                                       d) Sinful

97. Reprisal-

a) Relief                                         b) Forgiveness

c) Exemption                                 d) Relaxation

98. Discrepancy-

a) Variance                                    b) Inappropriate

c) Consistency                              d) Inconsistency

99. Friend-

a) Rival                                         b) Acuaintance

c) Foe                                            d) Competitor

100. Diverge-

a) Repulse                                     b) Converge

c) Resurge                                     d) Constrict



Answers:- 91. c)  92. a)  93. c)  94. d)  95. b)  96. c)  97. b)  98. c)  99. c)  100. b)        




Follow Me Here

Contact Form

Name

Email *

Message *

Popular Posts